5 ท่าฟิตก้นให้เฟิร์มกระชับใน 10 นาที! ไม่มีเซลลูไลท์

0
586

5 ท่าฟิตก้นให้เฟิร์มกระชับใน 10 นาที! ไม่มีเซลลูไลท์

ปัญหาหนักใจอันดับต้นๆ ที่ทำให้ผู้หญิงไม่กล้าแต่งตัว ก็คือปัญหาก้นหย่อนคล้อย ไม่กระชับ และเซลลูไลท์ หรือผิวเปลือกส้ม ที่แทคทีมกันทำลายความมั่นใจ แทนที่จะกล้าใส่ขาสั้นหรือชุดว่ายน้ำอวดผิวและเคิร์ฟงามๆ ก็ต้องมาคอยปกปิดด้วยชุดรุ่มร่าม หรือคอยหาที่เสริมก้นมาอัพความมั่นใจกันอยู่ตลอด (เหนื่อยแป๊บ!)

ท่าฟิตก้น

ขอบคุณภาพจาก arthlete.tumblr, ภาพ cover จาก Jen Selter

ขอบคุณคลิปจาก blogilates

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.