เคล็ดลับดูแลผิวมัน ให้สวยใสไร้สิว ดูดีมีสุขภาพ

0
264

เคล็ดลับดูแลผิวมัน ให้สวยใสไร้สิว ดูดีมีสุขภาพ

“ผิวมัน” จะมีลักษณะผิวหนา เงา มันวาว รูขุมขนกว้างมองเห็นได้ชัดเจน ซึ่งมีสาเหตุจาก
1. พันธุกรรม
2. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
3. ความเครียด
4. เครื่องสำอางที่ก่อให้เกิดการอุดตัน และระคายเคือง
5. การรับประทานอาหาร และยา

สำหรับคนผิวมันนั้นมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวอุดตันได้ง่าย ดังนั้นวันนี้ Thailand Best Beauty จึงมีเคล็ดลับดูแลผิวมันให้ไร้สิว และมีสุขภาพดีมาฝากค่า

1. การล้างหน้า เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยกำจัดสิ่งสกปรก และไขมันอันไม่พึงประสงค์ในรูขุมขน
– คนที่มีผิวมันมากๆ แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่มีส่วนผสมของ Charcoal เพราะจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป และควรถูจนเป็นฟองก่อนล้าง

– คนที่มีผิวมันขาดน้ำ แนะนำให้ใช้โฟมล้างหน้าที่มีโฟมเยอะๆ เพื่อกำจัดความมันและสิวเสี้ยน โดยยังคงความชุ่มชื้นอยู่และไม่ทำให้ผิวระคายเคือง ควรหลีกโฟมล้างหน้าแบบสครับเพราะจะไปกระตุ้นให้ผิวสร้างน้ำมันขึ้นมา

2. การมาส์กหน้า จะช่วยขจัดสิ่งสกปรก น้ำมันที่ตกค้างในรูขุมขน และช่วยกระชับรูขุมขนอีกด้วย สำหรับคนผิวมันขอแนะนำให้ใช้มาส์กโคลน เพราะจะช่วยป้องกันการเกิดสิง ช่วยให้ผิวเย็นลง นอกจากทำความสะอาดรูขุมชนแล้วยังช่วยผลัดเซลล์ผิวอีกด้วย

3. การใช้โทนเนอร์ จะช่วยควบคุมน้ำมันที่ผลิตออกมาเยอะเกินไปในระหว่างวัน ขอแนะนำให้ใช้โทนเนอร์ที่มีค่า pH เป็นกลาง เพื่อช่วยให้ผิวของเราชุ่มชื้น สำหรับตอนกลางคืนอาจจะเลือกทนเนอร์ที่มีกรด BHA เพื่อช่วยผลัดเซลล์ผิวแบบอ่อนโอน และยังเติมความชุ่มชื้นให้ผิวอีกด้วย

4. การใช้เซรั่ม ควรเลือกเซรั่มเนื้อน้ำ ซึ่งจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ไม่รู้สึกเหนอะหนะ และควรเลือกสูตรที่เหมาะกับผิวมันด้วยนะคะ

5. การใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ ควรเลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์เนื้อเจล ซึ่งปราศจากส่วนผสมของน้ำมัน ซึมง่าย บางเบา ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิว และควบคุมความมันบนผิวไม่ทำให้ผิวมันขึ้นด้วยค่ะ

6. ปรับเปลี่ยนการรับประทานอาหาร นอกจากจะดูแลเรื่องผิวแล้ว ควรเลี่ยงอาหารที่มีแป้ง ของทอด ของหวาน ซึ่งอาหารเหล่านี้จะทำให้เกิดการสะสมของไขมันส่วนเกินในร่างกาย ดังนั้นควรเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ มีวิตามินบี ดี และอี หรือผักผลไม้ เพื่อช่วยลดการผลิตน้ำมันในผิวหนังนะคะ

ขอบคุณข้อมูลจาก : Akeru Feed

เรียบเรียงโดย : วันใสใส

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.