วิธีเสกเล็บยาวไวดั่งใจภายใน 2 สัปดาห์

0
7060

เสกเล็บยาวไวดั่งใจภายใน 2 สัปดาห์

เรียบเรียงโดย UNASALAPAO

สาวคนไหนมีปัญหาเล็บกุดเล็บยาวช้าเล็บฉีกง่ายต้องอ่านเลยค่ะ วันนี้ Thailand Best Beauty มีวิธีดูแลเล็บให้แข็งแรงและยาวไวมาฝากทุกคนค่ะ ถ้าสวยและแข็งแรงก็สามารถตกแต่งเล็บได้เลยถ้าเล็บไม่สวยต้องไปต่ออะคริลิกทำให้เล็บสวยได้นะคะ

1. กินอาหารที่มีไบโอติน
เสริมอาหารเสริมที่มีไบโอตินเพื่อเร่งเล็บยาวที่ช่วยให้ยาวอีกหนึ่งอน่างคือผมนั่นเอง

2. การแช่น้ำ
การแช่เล็บใน น้ำส้มคั้น น้ำมะนาว น้ำมะกรูดหรือน้ำเปล่า สามารถช่วยเร่งให้เล็บของเรายาวเร็วขึ้นได้ ควรแช่น้ำ 10 นาทีและหลังจากแช่เวร็จอย่าเพิ่งไปทำกิจกรรมอะไรที่หนัก เพราะจะทำให้เล็บหัก

3. บำรุงเล็บทุกวัน
บำรุงเล็บให้แข็งแรงด้วยการบำรุงเล็บทุกวันด้วยน้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว และใส่ถุงมือเพื่อหมักทิ้งไว้สักพัก ทำประจำเล็บก็จะแข็งแรงและยาวเร็วขึ้นเอง

4. ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
ทานอาหารที่มีประโยชน์ล่สารอาหารครบั้ง5หมุ่และควรดื่มน้ำวันละ 6-8 แก้ว ต่อวัน

5. ออกกำลังนิ้ว
ใครจะเชื่อว่าการขยับนิ้วบ่อยๆ เหมือนออกกำลังนิ้วนั้นเลือดจะมาเลี้ยงบริเวณนิ้วมากขึ้นทำให้เล็บยาวและแข็งแรง

เชื่อได้วิธีที่แนะนำข้างต้นนอกจากจะได้เล็บที่แข็งแรงและยาวเร็วแล้วนั้นแน่นอนว่าสาวๆจะได้สุขภาพที่ดีตามมาด้วย ด้วยการเลทอกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

เครดิตภาพ Pinterest
เรียบเรียงโดย UNASALAPAO

 

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.